编者按：本期防控知识由宁夏医科大学护理学院梳理汇总，让我们学习如何做好老年人的护理措施。
导语：由于老年人免疫功能减弱，且多合并慢性基础疾病，是感染性疾病的高危人群。故对新型冠状病毒普遍易感，而且老年人感染后病情较重，死亡患者中多为老年人和合并基础疾病者。因此，必须提高老年人对新冠肺炎的认识与防范。
老年人群对新冠肺炎的防范
新型冠状病毒的传播途径
新型冠状病毒可通过皮肤、结膜等接触传播。减少接触传播，需做到及时洗手，做好手部卫生，同时需要做好室内清洁，保持环境卫生整洁，减少室内环境污染，及时清理生活垃圾及污物。对经常接触的物品，用酒精消毒可有效灭活病毒。使用马桶后，注意盖好马桶盖后再冲水。
根据老年人的特点，为减少疾病的发生，建议做到以下几点：
1．合理的饮食习惯：营养不良是影响老年患者疾病结局的主要负面因素之一。保持食物种类、来源丰富多样，不偏食、荤素搭配，均衡饮食，保证充足营养。对于进食困难的老年人，可遵从营养师的建议，行鼻饲进食，必要时可进行肠外营养支持治疗。对于所有的老年人，进食过程中都应避免误吸而导致吸入性肺炎发生。
2．良好的生活习惯：保证每日睡眠，注意保暖。选择合理的锻炼方式，充分认识自己，适度锻炼，保持健康的生活状态，提高抵抗力。
3．健康的心理状态：因老年人活动范围减小，活动中心改变，加上感觉、运动、认知等生理变化的影响，心理特征也发生改变，表现为安全感下降、适应能力减退，容易出现失落感、自卑感、空虚感等。在疾病到来时，老年人会表现出更强烈的焦虑、抑郁等，难以配合治疗。有针对性的提供符合老年人群的医疗、娱乐等服务，定期的关心老年人的生活状况，鼓励老年人发挥自己的才能与兴趣爱好，积极的适应新的生活方式，使老年人得到家庭及社会的关怀与认同，减少老年人的焦虑、抑郁等发作，保持健康的心理状态，促使患者积极配合治疗。
4．积极治疗基础病：老年人往往合并高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病，是疫情危重症及死亡病例的高发群体。因此，需遵从医生的医嘱，根据基础病的不同，按时、规律、规范服用药物，做好相关疾病的二级预防治疗。
供稿：宁夏医科大学护理学院李抗撰写
排版：师喆
责编：白雪
审核：马晓东
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