进入12月份以来，一波波的病毒感冒、发烧在学校里，在孩子们当中飞快的开始传播。一个班将近一半的孩子在生病，有的幼儿园因为水痘病毒、口足手病毒停课。要知道像是口足手病属于温病范畴，一半多见于春夏之际，如果发病与冬季，往往病势会更凶猛。天冷、雾霾和密闭的空调房会让病毒的蔓延更为猖狂。
我们先来谈预防，上医治未病，还没被传染的孩子们都想得到一些方法增强体质，正气足则邪不可干，邪之所凑其气必虚。一样的病毒，有些人感染，有些人就不不会。关键看我们的正气是否足够强大！
提升正气的第一大法，就是坚持捏脊和擦背，或早晨、或晚上，找一个你和孩子都方便、都舒服的时间坚持下来一定不辱使命！
另外，饮食清淡合理，这个季节多吃萝卜、白菜和土豆天天吃都不为过，顺气通便、排毒润肺、健脾和胃！有更多好处大家随意百度都知道。老话都说萝卜、白菜保平安不是因为穷，而是实实在在就发现越是简单、清淡看不起眼的这些食物、孩子脾胃养的越好，白白净净的还不生病。越是大鱼大肉、这孩子往往还就养得面黄无光，还总生病！总之冬天里这几样才不可离开饭桌超过三天！
底子差的孩子，如果光靠上面的觉得不够，温灸足三里和身柱穴可以强壮身体，提高免疫力，对于过敏体质的孩子来说可以多用！
另外，如果目前已经高烧不退的时候，我们就根据孩子的症状见招拆招！高热不退、温度超过39度，可以用蘸水捏脊20-30遍，来清热凉血！
清天河水配打马过天河20-30遍，针对病毒性感冒，这期间会出现发烧反复的现象，不要心急，只需要每次高烧时帮助孩子来缓解高热、一天可以用数次，根据孩子温度来决定！
另外，温度持续不退怕炎症起来，可以配搭退六腑-次，消炎比用穴！
发烧时如有口臭，舌苔厚、大便不畅还需帮助孩子消积食、通宿便，把该扫清的障碍通通清除干净，会让发烧胶着的状态迅速改善！
高烧伴随头晕头痛时多采用揉太阳穴和拿风池穴！
如果连这几招都不能有效控制温度，如果你准备好了放血笔、放血针，那么来使这些严重影响孩子高烧不退的邪气有个出口，在耳尖和少商穴按摩充血后，点刺放血，放血时注意多挤出来几滴，尤其颜色越是暗红热毒越重，多挤出来只有好处，别舍不得！跟我学习过放血疗法的妈妈可以放手一搏！
既然是病毒发烧，这和普通的着凉感冒不一样，3-5天出现发烧的反复，妈妈要沉得住气，才能更好地帮助孩子痊愈！这持久战，妈妈也要拼体力的，所以，做完你能做的一定好好休息，好好喝水吃饭，深呼吸、多给自己揉揉膻中穴，学会像缘缘老师一样祷告交托给上帝！总之在这个关键时刻、妈妈不能病，不能倒！
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缘缘老师近期开课安排：
期杭州周六班时间：年12月17号，24号9:30-16:30午间休息1小时
