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对于新型冠状病毒这个坏家伙,我们要知道一件事:它是怎么传播的?
这种病毒,是通过唾沫星子来传播的:左边被感染的病人嘴巴里喷出唾沫,接触到右边健康人的眼睛、鼻子或嘴巴,这个健康人就有可能得同样的病。
所以,如果你看到有人在咳嗽或打喷嚏,如果看到有人明显生病了,你也不要慌,只要记住自己有两个选择:
第一是和他保持距离。
0.5-2米的距离,可以帮助你安全躲开大颗的唾沫。
第二如果你恰好还有新口罩,给他一个。
因为如果有口罩来遮挡咳嗽和喷嚏,连附近的人都可以被保护哦。
但最好的办法是远离人群家里蹲,因为你根本不知道谁已经被感染了。
被感染的人可能没有任何症状,但同样具备传染性!
而戴口罩的人也未必是生病了,她可能只是在保护自己。
有时,病人的唾液也可能会沾在某些东西上。
例如患者的手、门把手、列车安全带、笔、筷子、杯子、鼠标、手机、电脑、纸巾、电梯按钮、楼梯扶手,甚至你的口罩外侧。
如果你不小心摸了这些东西,然后又碰到了自己或家人的脸,又或者揉眼睛,你们就都有可能受感染!
病毒附着在物体上可以存活24小时之久,唯一有效的办法,就是用肥皂(或消毒剂)把它们洗掉。
这就是为什么我们需要以下5种防范措施。
1.不要摸自己的脸
(别人的脸也不能摸……)
如果一定要摸,请先用洗手液彻底洗手。光搓手心手背可不行哦,洗手液要从指尖一直抹到手肘。(这好像是个玩水玩泡泡的好机会。)
那么怎样才算彻底呢?
要仔细清洗手心手背,连手指缝和指甲缝都不能放过。
这个过程足足要洗20秒。
你可以唱两遍《生日快乐》歌,唱完就洗完了~(但不许抢拍哦)
2.口罩一旦被污染,立即扔掉!不要使用超过一天!
如果佩戴时间过长,口罩内侧也会滋生恶心的细菌。
同样的,尽量别碰口罩外面。因为那上面很可能沾着别的人唾沫。
但万一碰到了,也别惊慌,别摸脸揉眼睛,按前面的方法洗手就行啦。
3.不要共用食物、餐具、杯子和毛巾,即使是和爸爸妈妈也不可以。
要使用公筷和公用汤匙。
爸爸妈妈和宝宝要各自用自己的毛巾。
4.接下来教你一项新技能:开门关门别用手,而是用你的手肘或肩膀。
因为你的手肘是碰不到脸的,大人们试过都不行,你要不要也试试看?
5.最后,在这两种情况下,我们肯定一定必须要用洗手液来洗手!
吃东西前要洗,包括吃饭吃零食吃水果……
外出回家后要洗,就算只是到楼下遛个弯也得洗。
—E·N·D—
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