每个妈妈都希望宝宝少生或不生病，但很多宝宝还是隔三差五就感冒咳嗽等。宝宝生病，多是因免疫力低下，抗病能力差所致，想要宝宝少生病，就要增强免疫力。宝宝免疫力下降有什么征兆？增强宝宝免疫力要把握哪几个关键期？妈妈们赶紧学学！
宝宝免疫力下降
免疫力是人体自身的防御能力。先天性免疫是一生下来就有的，获得性免疫是出生后从生活中获得。
如果宝宝先天免疫力低下或后天免疫力下降，很容易生病。妈妈通过哪些方来判断宝宝免疫力下降？
1、换季就生病。忽冷忽热添衣不及时，出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，且很长时间才治好。
2、白天易疲劳。宝宝白天常感到疲劳、嗜睡，休息后状态好转，过几天又恢复原样。
3、忽然爱吃甜食。体内过多的甜食会让白细胞吞噬病菌的能力下降，导致免疫力降低。
4、尿液异常。妈妈可以检查宝宝尿液，避免因水份不足而引起的免疫力下降。
5、肠胃娇气。宝宝有口臭、舌苔黄厚、便秘、腹泻等，都是肠胃不好的表现，说明免疫力低下。
6、体重下降。妈妈要提高警惕，体内激素失调通常引起体重下降，免疫系统也可能出现失常。
提高宝宝免疫力把握三大关键期
妈妈不妨把握初生、断奶、入园是宝宝免疫力最脆弱的三个时期，将对宝宝的一生带来极大裨益！
第一阶段：刚出生
新生儿体内抗体主要来源于妈妈，但抗体并不能抵御所有细菌和病毒，增强免疫力很必要。
妈妈可采取纯母乳喂养、适时接种疫苗、保证充足睡眠等方法来帮助宝宝提高免疫力。
第二阶段：断奶期
断奶期母乳中断，宝宝不再获得大量抗体，身体上不适应，免疫力下降。
此时，妈妈给宝宝选择断奶辅食，强化维生素和矿物质的摄入，让宝宝多活动，以此增强免疫力。
第三阶段：入园阶段
宝宝入园后，作息、饮食规律的改变，加上情绪波动等因素，易出现免疫力下降。
此时，妈妈可先在家调整宝宝作息时间、饮食习惯，让宝宝保持良好情绪，增强TA的免疫力。
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