上呼吸道感染,俗称感冒。据统计,成年人一般情况下每年要患感冒3-4次,儿童则多达6次以上,因此感冒被称为最常见的多发性疾病。很多人对待感冒要么随意买些药服用要么从不吃药而“硬扛”,专家表示,其实这些做法都是错误的。对付感冒首先应分清感冒类型,如果不分情况地乱用抗生素药物,不仅不会提早康复,反而会损害身体。
习惯上感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒。一般情况下,感冒多是病毒感染,所占比例为80%,部分会继发细菌感染,所占比例为20%。其中病毒性感冒即为人们通常所说的普通感冒,也就是最常见的伤风感冒、流行性感冒、急性病毒性咽炎、急性疱疹性咽峡炎和急性咽结合膜热;细菌性感冒则是细菌性咽扁桃体炎。在这里和大家分享一些鉴别诊断的小窍门,方便大家在不就医的情况下掌握一定的用药技巧。
症状
病毒性感冒
细菌性感冒
备注
鼻涕
流清鼻涕
不流鼻涕或流脓鼻涕
咳嗽
咳嗽痰少
咳嗽痰多
干咳无痰,但夜间尤其是躺下半小时内咳嗽明显加剧,实际上是有少量级粘而不易咳出的痰,多为细菌性感冒
痰
痰稀薄、无色
痰浓稠、有色
少数情况下,杆菌引起的感冒也会是稀薄痰
发热
体温居高不下(稽留热)
退热后精神如常
体温忽高忽低(弛张热),退热后精神不济,常伴寒战,伴手足凉
发热时伴手足凉,多为革兰氏阴性细菌
扁桃体充血
充血时表面光滑、鲜艳、有疱疹、滤泡
充血时表面不平、乌暗、有脓点
皮疹
可有皮疹
无皮疹
发病率
绝大多数
少数(新生儿、婴儿细菌性感冒较儿童和成人略高)
病程(未用药)
5天以内
5天以上症状无好转多有细菌感染
合并感染
病毒性感染结束后有细菌性感染的可能,但两种感染同时发生并致病的情况极为罕见,通常只出现在某些特殊病人中(如HIV患者)
在对感冒的病因及症状有了基本的判断以后,接下来大家最关心的就是如何用药的问题了。其实,无论病毒性感冒还是细菌性感冒,都有自限性,也就是说,不管吃不吃药,一个周也就好了。感冒时,首先应注意休息,避免剧烈运动,体内的免疫系统会自行发挥他们的作用,与病毒或细菌作斗争。并且需多喝水,任何免疫系统都离不开充足的水。同时还要适当补充水溶性维生素,多吃水果和蔬菜。如果感冒的症状较重,持续时间较长,也可以对症用药减轻症状。
下面就感冒的对症处理方面为大家提供一些建议及用药参考。
1.鼻塞
白天可用热水置于鼻下,吸取热气,或睡前用热水泡脚,泡到微微出汗,对减轻鼻塞有所帮助,睡觉时也可以用通气鼻贴。含伪麻黄碱的药物可以明显减轻鼻塞,但会影响夜间睡眠。
2.打喷嚏、流涕
新型的抗组胺药物,如左西替利嗪、氯雷他定、非索非那定,可以明显减轻流鼻涕的症状,尤其是清鼻涕。很多感冒药中就含有苯海拉敏、氯苯那敏、曲普利啶等抗组胺成分,但易引起白天打瞌睡的不良反应。
3.咳嗽
很多人认为咳嗽是一种不好的反应,会越咳病越重,甚至咳出肺炎,其实不然。咳嗽是一种保护性的反射,可以通过咳嗽把痰及呼吸道异物排出呼吸道。所以有痰不建议止咳药,尤其是痰多的时候,忌用止咳药(如复方磷酸可待因、强力枇杷胶囊等),否则痰阻塞在呼吸道内,会令病情加重,此时应选用祛痰的药物(比如含氯化铵的药物),如果痰液十分粘稠,再辅以化痰药物(如氨溴索等),等痰顺利排出来了,咳嗽自然就减轻了。无痰而剧烈的干咳,可以使用镇咳药,但是镇咳作用很强的药物多含成瘾的成分,不宜长期使用。
4.痰
如果痰液稀薄无色,一般无需服药,如果痰液粘稠,则可以选用化痰药,如氨溴索、乙酰半胱氨酸等,此外,还可应用鲜竹沥、蛇胆川贝液等化痰类中成药。并应格外注意多饮水,使痰液稀薄,易于咳出。
5.发热
感冒时发热是免疫系统发挥作用的表现,在必要时可以退热,避免因高热造成损伤,并非一发热即需立即退热,而是腋下实测体温超过38.5℃时才考虑退热。退热时首选物理降温,即用75%的酒精兑等量温热的水擦拭额头及太阳穴、颈部两侧、腋下、臂弯、手心、大腿根部、足心,即干即擦。并持续监测体温并记录,观察体温变化。若体温不再升高或有所下降,说明有效,则即需进行。若体温恢复正常则停止物理降温,若擦拭半小时后体温仍在继续上升,则考虑使用退烧药。
使用退烧药时应注意尽量选用安全性较高的品种,如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等(有禁忌症的除外),并避免使用缓释剂型。避免空腹使用退烧药及非口服给药。退烧药连续使用不宜超过3天,超过3天仍高热,建议就诊。出汗多时需补充水分和盐分。如果数天未排大便,则通便也是有利于退热的,尤其是婴幼儿和老年人,可视情况使用开塞露、乳果糖等。
6.头痛
感冒头痛时,应注意休息,避免嘈杂的环境及阳光直射。可以适当选用镇痛药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、氨基比林等,其实和退烧药是一类药,称为“非甾体类解热镇痛抗炎药”,既有解热作用,也有镇痛作用,有的还有抗炎作用。所以应避免重复给药。该类药物对胃粘膜损伤较大,故有胃十二指肠溃疡的患者慎用,或在药师的指导下使用。需注意镇痛药使用不宜超过5天,定时饭后服用,给药间隔常为8-12小时,以说明书为准。
7.咽痛
感冒咽痛时,不建议使用各种含片,原因是含片只能短暂缓解症状,在不含的时候则会反射性的让你觉得更痛。建议口服清热解毒利咽的中成药,脾胃虚寒者建议在药师指导下选药。
每个人对疾病的耐受能力不同,也有需要药物来帮助缩短病程的时候,针对病毒性感冒和细菌性感冒提供一些用药参考:病毒性感冒,不建议服用消炎药,专家表示,可能很多人都有过这种经历,感冒以后习惯性在药店买一些感冒药,同时加一点抗生素来使用,实际上抗生素在这个时候是没有用处的,是浪费也是滥用。通常而言,抗生素只对细菌性感冒有用,而对于病毒性感冒,抗菌药物不但起不了作用,还可能产生副作用,长期滥用会导致体内产生耐菌株,到目前为止,治疗病毒性感冒没有特效药,可选用金刚烷胺的制剂,或对症处理;细菌性感冒,不轻易用抗菌药,不得不用时,一定要按时、按量、按疗程服用。
上述方案适用于大多数人,对于特殊人群,如儿童、老人、孕妇及哺乳期妇女,用药时需格外谨慎,可以向专业药师咨询较为妥当。
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