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灵魂好文i分享
（点击??收听）当下的世界上许多地方，可谓是草木皆兵，人心惶惶。家家户户关上门，男女老幼戴口罩。现今已看不见昔日人们脸上的笑容，呈现出来的更多是乌云盖顶的景象，更为糟糕的是人们内心深处的恐惧不安。
我认为，解决病毒的问题虽然迫在眉睫，但解决人们内心焦虑的问题却更加至关重要。有一种草叫忘忧草，那么何以忘忧？唯有解忧；何以解忧？答案是——唯有“喜乐”这剂良药。
其实比攻击肉体的病毒更可怕的，是攻击人心的“病毒”——忧虑。今天我就与大家分享一下何谓“喜乐良药”。
让我们从四个方面来分享：其一、喜乐的价值；其二、喜乐从何而来？其三、如何拥有喜乐？其四，如何使喜乐增值？
首先，喜乐与快乐截然不同。快乐与环境息息相关，比如：玩具坏了、爱情消逝、健康受损、金钱花光……之后怎样呢？那时，快乐就会溜走，痛苦就会接踵而至。而与快乐相对的就是喜乐。
喜乐是更深刻更强烈但却也是平静的情怀，它不受外在环境所左右。快乐是依靠环境而存，喜乐则是依靠基督而有。旧约先知哈巴谷在逆境中仍旧因信喜乐：虽然无花果树不发旺，葡萄树不结果，橄榄树也不效力，田地不出粮食，圈中绝了羊，棚内也没有牛；然而，我要因耶和华欢欣，因救我的神喜乐。(哈巴谷书3:17-18)
那么，喜乐带给人们的益处是什么呢？根据医学家研究，当人们心中喜乐开怀大笑的时候，大脑就会自然而然地分泌一种内啡肽，它可以帮助人们缓解紧张与痛苦，提高免疫力与幸福指数。中国人常说，笑一笑十年少。由此可知喜乐的益处良多。喜乐不仅可以帮助我们缓解压力、提高免疫力；同时也能增强幸福感与安全感；还可以改善人际关系；甚至优化生活品质。
其次，喜乐从何而来呢？在探讨这个话题之前，让我们先思想一下，药物从何而来？药物是大自然给人类的惠赠，归根结底来讲是上帝赐予人类的礼物。同样的道理，喜乐也是神赐予人类的美好福分。诚如诗人所言：我就走到神的祭坛，到我最喜乐的神那里。神啊，我的神，我要弹琴称赞你！(诗篇43:4)此外，诗人也宣告：你必将生命的道路指示我。在你面前有满足的喜乐；在你右手中有永远的福乐。(诗篇16:11)
其三，如何获取喜乐呢？保罗劝勉腓立比教会的圣徒说：你们要靠主常常喜乐。新旧约圣经都指示我们，获得喜乐的秘诀都与祈祷、行道紧密相连。祈祷是与神联合的重要途径。当然，祈祷的态度至关重要，需要心存敬畏、谦卑与感恩，如此才能从神支取喜乐的膏油。经上说：我就走到神的祭坛，到我最喜乐的神那里。神啊，我的神，我要弹琴称赞你！(诗篇43:4)
另一样，就是遵行神的话语。求你叫我遵行你的命令，因为这是我所喜乐的。(诗篇:35)同时，我既然这样深信，就知道仍要住在世间，且与你们众人同住，使你们在所信的道上又长进又喜乐。(腓立比书1:25)
最后，如何给喜乐加分增值，使之乐上加乐呢？《圣经》教导我们：“我凡事给你们作榜样，叫你们知道应当这样劳苦，扶助软弱的人，又当记念主耶稣的话，说：‘施比受更为有福。’”(使徒行传20:35)
亲爱的家人，对付攻心的”病毒“——忧虑，这就是神赐给我们的良方——
“喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。”（箴言17:22）
感谢主！阿们！
作者：周光豹｜主播：但以理
主编：??灵魂营养手册｜图：网络
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