诺如病毒是一种能引起非细菌性急性肠胃炎的疾病,感染了诺如病毒,直接会导致的症状就是腹泻,大概每24个小时患者会腹泻4-8次,而且粪便会呈现出水便。
此外,患者还会伴随着恶心、呕吐、头晕、发热、腹痛等情况出现,严重的甚至还会造成脱水。目前,尚无特效药物“对付”这种病毒。
值得注意的是,诺如病毒传染性极强,它可通过食物、水、唾液等途径传播,而且男女老少“通杀”,毫不留情面,在幼儿园、学校、医院、社区等人群集中的场所,有可能会引起聚集性发病。
如病毒来袭,千万别恐慌
1注意个人卫生由于目前没有预防诺如病毒的疫苗,所以搞好个人卫生很重要。平时饭前、便后、外出回来后,我们一定要注意洗手,洗手时最好用香皂搓洗;尽量不去人流量过大的场所,防止病毒传染。
2注意饮食卫生食物是诺如病毒传播的主要途径之一,因此做好食物卫生工作十分重要。喝水我们一定要喝消毒过、煮开了的开水,注意不能喝生水,不喝卫生情况不及格的桶装水;生冷食物和未煮熟的食物尽量不要吃;吃水果时一定要彻底清洗干净,最好去皮后再吃;另外,还要减少帮衬街边小吃的次数。
爱吃草莓,必须要彻底清洗
1、首先,用流动水冲洗。清洗草莓最好不要用水浸泡,而应该用流动水清洗。因为将草莓浸泡在水中,会使得附着在草莓表面上的农药溶于水中,被草莓吸收渗入果实内部,吃了则对人体不利。而用流动水冲洗就容易把草莓表面上的病菌冲走一大部分。
2、然后,再用淡盐水浸泡。草莓冲洗后,最好不要马上就吃,因为上面还是会残留许多病菌的。建议用淡盐水继续浸泡5分钟,完了之后再用水冲洗一下才可进口。
清洗草莓注意事项:
1、不要摘草莓蒂。洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,吃了对身体不利。
2、不要用洗涤灵。用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中。
此时正处于诺如病毒爆发的季节,如果不小心感染了病毒,出现了呕吐、发热、腹泻等症状,要注意保持镇定,不要慌张,而要注意不要上学或上班,医院进行诊断,由医生来制定对应的治疗方案,做到对症处理。
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