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哈佛营养系深度解读：新冠疫情期间膳食和营养补充剂的作用｜TheNutritionSource［No.期］
牛奶还能喝吗？肠道菌群与乳制品摄入影响健康人对重症新冠肺炎的易感性
Nature：新冠病毒来源之谜远未解开
对付新冠病毒，这些错误，你都避免了吗？
--文章简介--
新型冠状病毒肺炎（COVID-19）仍在肆虐，威胁每个人的健康，围绕着它的研究也被不断的挖掘出来，根据世界卫生组织的报告，新冠肺炎患者中，约80%症状较轻，在医疗资源匮乏的情况下，20%的患者可转化为重症，那么为什么不同的人感染新冠病毒后，会有不同的症状表现呢？围绕着这个现象，国内学者，来自西湖大学郑钜圣、郭天南，及中山大学陈裕明合作的研究，给大家解开了这个疑问。
研究通过采集患者以及正常人群的血液生物标志物，构建出一套蛋白质组风险评分系统，利用系统发现肺炎的高风险源自人体的炎症因子，而炎症因子与人体的肠道菌群有着直接关系。
换句话说，也就是人体的肠道菌群良性，可以帮助人体抵抗因炎性因子而导致的新冠病毒易感性。
文中同时介绍了我们最常见的饮食结构，是导致肠道菌群结构和功能发生改变的根本原因，也是导致人体炎症的根源，因此建议大家积极调整自己的饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物。
抗疫，一定程度上也是需要我们自身底子硬，选择保护肠道，保护肠道微生态是重点。
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