流行性感冒（以下称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感在我国北方省份通常有一个冬春季流行高峰，南方省份有冬春季和夏季两个流行高峰。
这不，又到了冬季流行期，快来看怎么躲避这个磨人的小妖精吧！
流感和普通感冒不是一回事！
流感病毒主要包括甲型和乙型，我省近几年流行的流感病毒主要是甲型H1N1、H3N2和B型Victoria系。流感病毒传染性强，每年可引发大量病例，人群普遍易感。
得了流感会有哪些症状？
一般患者会突然发烧，体温可达39~40°C,伴头痛、肌肉和关节酸痛等症状，常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、眼结膜轻度充血等（说白了就是“发烧了、好难受、不想动、不想说话、不想上班”）。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。
少数患者并发肺炎、肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神经系统损害等并发症，老年人、慢性病患者、婴幼儿是此类重症病例的危险人群。
预防流感或流感严重并发症的
最有效方法是
接种流感疫苗
目前流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种，部分地区纳入了医保报销范围。
目前我国批准上市的流感疫苗有全病毒疫苗、裂解病毒疫苗、亚单位疫苗等3种，均为灭活疫苗，用于预防疫苗针对性流感病毒毒株引起的甲、乙型流行性感冒。
小贴士
1、接种对象：6月龄及以上易感者。
2、接种建议：不同厂家、不同规格流感疫苗的适用接种对象、年龄范围、剂量不同。接种时应仔细阅读疫苗说明书。
建议6月龄及以上易感者及易发生相关并发症的人群接种；
重点推荐6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及体弱者、老年人、医务人员、慢性病患者（心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者等）、人口密集场所感染流感风险较高者接种。
建议孕妇选择适合的流感疫苗接种。
接种流感疫苗注意事项
对鸡蛋或疫苗中任一成分过敏者不宜接种；伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种；上次接种流感疫苗后6周内出现格林巴利综合征者，不作为禁忌症，但应特别注意。
为什么流感疫苗每年都要打！！！
因为流感病毒变异快，每年疫苗的成分会根据它的变异而更改；另外，流感疫苗接种6~8个月后保护性抗体水平会降低。
接种流感疫苗会不会有不良反应？
接种灭活流感疫苗是安全的，但注射部位一过性局部反应较常见（接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等）；幼儿可能会出现轻微发热、全身不适等，但程度一般较轻,极少出现严重状况。
除了疫苗，
还可以通过控制传播来预防！
流感传播方式包括呼吸道直接传播和间接接触传播。
直接传播
病毒通过患者咳嗽或者喷嚏溅出的飞沫传给他人。
1、患者应戴口罩，防止飞沫四溅，生病时期不到集体场所；
2、健康人群尽量少去人口密集场所，带上口罩防止吸入患者的飞沫。
间接接触传播
患者手部被飞沫污染后接触他人或物体间接传播。
1、健康人群接触被患者飞沫污染的物体后，再接触口鼻导致间接传染；
2、防止接触传播，请多用肥皂或洗手液流水洗手，不洁的手勿接触口鼻眼；
3、即使是冬季，也要坚持室内每天对流通风2次，每次15分钟以上。
普通感冒——对症治疗
普通感冒以对症治疗、缓解感冒症状为主。目前尚无专门针对普通感冒的特异性抗病毒药物，普通感冒无需使用抗病毒药物；抗菌药物对治疗普通感冒无效，只有当普通感冒合并细菌感染如鼻窦炎、肺炎等，才应考虑抗菌药物。
解热镇痛药：缓解发热、全身酸痛等症状，如对乙酰氨基酚、布洛芬；
减充血剂：缓解鼻塞、流涕和打喷嚏等症状，如伪麻黄碱；
抗组胺药：有助于消除或减轻流涕和打喷嚏的等症状，如马来酸氯苯那敏、苯海拉明；
镇咳药：缓解咳嗽症状，如右美沙芬；
祛痰药：提高咳嗽对气道分泌物的清除率，如氨溴索。
市面上的感冒药多为复方制剂，如上表所示，不同的复方感冒药可能含有相同的有效成分，含有相同成分的不同感冒药不要同时服用。
抗流感——对症治疗+抗病毒
治疗流感，除了上面同样的对症治疗药物之外，早期应用抗病毒药物，可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。奥司他韦是一种常用的预防和治疗流感的药物，属于处方药，正确使用，才能有效预防和治疗流感。下面就一起来了解下如何正确使用吧！
使用方法
颗粒剂用温开水完全溶解口服即可，胶囊剂用温水送服，不要干吞或破坏胶囊壳。
饭前饭后服用都可以，如果感觉空腹服用完胃肠不适可改为饭后服用。
不良反应
很少见，但可能有胃肠道不适，恶心，呕吐等，经常发生在第一次服药后。
如何预防普通感冒流感？
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。但是，流感疫苗对预防普通感冒无效。
坚持体育锻炼，提高机体的御寒能力，生活规律，避免过度劳累，改善营养状态，多吃新鲜蔬菜和水果，维生素C可加强免疫防线，多喝水，每天给身体补足水分；
勤洗手，避免脏手接触口鼻；
保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所，流行季节应戴口罩。
综合江苏疾控、北医三院等
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