依据网络知识、视频授课知识整理。
古往今来，除了战争、杀戮、意外、天灾，其实影响人类健康和寿命的，主要是三种东西：
一是细菌。细菌曾经的人类第一杀手，如霍乱、鼠疫等烈性传染病；二是病毒。典型的如当年的SARS即非典，还有目前正爆发的新型冠状病毒引发的肺炎。还有一个，就是目前人类没有攻克的艾滋病；第三类是因基因导致的疫病，典型的就是癌症。
先来说说第一类，细菌引发的传染病。
细菌，分为球菌、杆菌、螺旋菌，可是无论形状如何，所有的细菌都是有细胞壁的，离开宿主，可变成菌孢。可以独立于动物、植物，单独存活在空气中、土壤中，甚至可以在各类极热、极冷、真空等极端环境中生存。环境一恢复，菌孢变成细菌，然后以不可思议的速度分裂、繁殖。
有的细菌，是有“尾巴”的，即是可以自己动的。
特别以前的人不知道水源控制，所以之前因细菌而导致的传染病传播非常广、非常快，如鼠疫等传染病，让欧洲死掉了三分之一的人口。
后来，人类发明抗生素，才算是解决了因细菌引发的传染病。因为抗生素在杀死细菌的时候，不伤害人类身体的细胞。因为抗生素攻击的是细菌的细胞壁，阻止细菌在繁殖的时候形成细胞壁，所以细菌就被自然消灭。
可是，使用抗生素却可以让一些细菌产生抗药性，而且一个产生抗性，就会“通知”所有细菌。这就导致了超级细菌的诞生。
所以，人类是不能随意使用抗生素的。否则，人类以后将重新面临无法对付细菌的局面。
关于细菌最后要说的是，人体内的病毒远比人自身的细胞数量要多的多，而绝大多数细菌与人其实是共生关系。就是，人如果真的完全离开细菌，就会立即死掉。
再来说说病毒引发的传染病。
病毒，是与人体细胞完全一样的一种结构，没有细胞壁，所以必须要在动物体内才能存活，一旦离开宿主，几分钟内甚至几秒钟内就会死亡，这是与细菌最大的不同。
但是病毒有一个大问题，就是变异。与细菌不同，细菌如有变异，细菌自身会进行修复，所以细菌稳定。而病毒对于基因中的变异，是根本不理，任其变化。
所以，病毒种类太多，根据环境，变异很快。
可是，因为病毒离开宿主就会很快死亡，所以，病毒其实是不会在空气在长时间存活的，一般也不会通过物体的接触传播。
但是病毒是可以通过飞沫传播的，也就是说，在密闭的空间中，如商超、歌厅、火车、飞机、地铁及车站、飞机场等场所，如果病毒携带者打个喷嚏，会飞出很多的飞沫，而飞沫中会有天文数字的病毒会喷出。如果正好另一个人距离很近，就会短时间内吸入这些飞沫，然后，就会被传染。
当然，病毒也是可以通过眼睛传染的。
还有，如果一个病毒携带者刚摸过这个栏杆，而在很短的时间内，比如几秒钟，又一个人也接触栏杆的同一个地方，而且接触的手上刚好有伤口，那么，也会被传染。
所以，面对病毒，其实是不用恐慌的。只要携带者或正常人有任何一方，即使在人群集中的地方，正确佩戴了口罩、护目镜，且身上没有伤口，一般而言，就可以完全防护病毒的入侵。
可是让人类特别无奈的是，病毒与人体细胞几乎是一样的生存环境，所以人类目前没有任何医疗手段，可以定点攻击已经存在于人体内的病毒而不伤害自身的细胞。
所以，人一旦感染了病毒，其实是无药可医的。目前所有对付、医治病毒性疾病，都是通过各种药物，刺激并启动人体本身的免疫系统，让人体自身的免疫系统苏醒，杀死病毒。
药物在治疗病毒性感染过程中，只是起刺激，苏醒作用，而不直接参与战斗。
所以，这也是为什么在战胜非典过程中，中医产生了很重要的作用。就是因为中医的医理就是以依靠人自身免疫力为主恢复健康的。
可是人体的免疫力也不是越强大就越好，太强大了，就会导致过敏！
可是，现代医学的发展，让人类掌握了对付病毒的一个最有效的武器：疫苗。而疫苗，也是在利用人体自身的免疫系统杀死病毒的。
疫苗的原理，就是剥离出对应病毒的灭活病毒（不再会繁殖和危害人体），然后注入人体，刺激人体的免疫系统，让免疫系统感受到受到有病毒入侵，然后让人体在没有病毒真正侵入的时候，产生了免疫细胞。之后，该种疫苗所针对的病毒一到人体就会被免疫细胞立即杀死。这是一种定向攻击的武器，非常有效。
所以呢，人类历史上致死率最高的传染病，其实是细菌而不是病毒。因为细菌的传播非常广泛，可以通过河流、空气、食物等几乎所有东西进行传染。
而病毒在人类历史上，其实致死率很低，就是因为传播比较困难，几乎只在人口非常密集的地方才会传染。而古代并不像现代这样到处都是大规模的人口聚集，也没有现今这样的极其便利的交通，所以古代才没有大规模爆发病毒性传染病。
古代没有到处的人口聚集，没有便利的交通，就等于隔离，让病毒就没有大规模传染的机会。
比如一个村发生了病毒性传染病，死的也就是一个村的人而已。
病毒性传染病，让人畏惧或者无奈的，其实是无药可治，是只能靠自身免疫系统硬扛，扛过去才能活。
可是，现在我们毕竟不像古代，毕竟有药物可以帮助人体唤醒免疫系统。所以，存活率、治愈率还是相当高的。
所以，面对此次疫情，对于普通人来说，最关键最重要的是：
一、出门佩戴医用以上口罩、戴护目镜，积极做好防护。
二、人群保持隔离，隔离是防止病毒传染的最有效手段。
能做好以上两点，病毒性传染病就会得到阻击。
那么有些人会问，为什么治疗病毒性传染病的医护，穿的那么严实了，防护服加上带有呼吸过滤装置、护目镜的头盔了，为什么还会被感染呢？
因为医护面对的不仅仅是狭小的密闭空间，还有这密闭空间里仍超大量存活的、密度非常高的病毒。
这个时候，稍微有闪失，就会被感染。
戴口罩、隔离，就是战胜这次疫情的关键！
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