导语：肝功能非常强大，具有自我修复能力以及代谢能力，虽说肝脏是人体的排毒器官，但并不代表它是百毒不侵的。
长时间在处理排毒的过程中，很可能被病毒细菌感染，从而引发一系列的肝部疾病。引起肝脏病变的原因有很多，但是大多数肝病发病的原因。
与患者平时不规律的作息，不健康的饮食习惯息息相关。很多人不了解肝脏病变早期的表现，等到肝脏病变再就医的时候，往往为时已晚。
其中肝硬化是临床常见的一种慢性性肝病，是由一种或多种病因长期反复作用下，而形成的一种肝损害。
01你了解肝脏吗？
1、代谢功能：肝脏参与体内多种物质的新陈代谢。
2、解毒功能：肝脏是人体主要的解毒器官，可通过酸化、还原等方式，将体内有毒的物质转化成无毒物质。
3、转化功能：肝脏内部存在多种的转化酶，通常在肝细胞微粒体、胞质或线粒体之中，可增加脂溶性物质在水中的溶解度，从而利于代谢物质排出体外。
4、合成功能：肝脏具有一定的合成功能，如胆汁、肝糖原等都是在肝脏内合成的，可维持机体正常的代谢。
肝脏就医院的不同，选择不同的科室。医院可直接挂肝病科，医院可以挂内科，根据病情不同内科可以详细分为以下几类：
患者呼吸不畅，低烧咳嗽，可能为病毒性肝炎，挂传染病科。腹胀，消化不良，怀疑肝硬化导致有腹水，可挂消化内科。
右肋刺痛怀疑肝穿刺并发症，可挂肝胆外科。患者可咨询值班医师，在医生的指导下选择合适的科室。
肝硬化是指肝脏发生了器质性的病变，患者的肝脏体积增大，形态不规则。如果患者的血脂特别高，且爱喝酒、抽烟，很容易出现肝硬化。
并且，肝硬化一般是因为多种病因长期的弥漫性肝损害。也有遗传的因素。平时注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，不要熬夜，养成良好生活习惯。
特别提醒：肝硬化很可怕，但是其成因也是持之以久才造成的，都是因为我们发现的比较晚，才导致病情严重的后果。
如果能够引起我们足够的重视，那么也就没有所谓的肝硬化的发生和发展了。为了自己的健康，及早发现、及早治疗是必不可少的。
02肝变硬，头先知？医生提醒：头部若出现这几种情况，建议早检查
1.面部长出黄褐斑
肝脏作为身体中非常重要的器官，主要功能就是排除毒素和垃圾，维持身体健康。当肝脏发生病变后，自身解毒功能也会因此降低，导致大量毒素在肝脏周围堆积。
毒素残留物会随着血液的流动，逐渐向人体的面部扩散。当毒素游离至面部肌肤后，会使人的面部皮肤长出许多的黄褐斑。
2.头发出油
如果肝脏功能下降或者是出现病变情况时，那么就会降低人体内的油脂，以及脂肪物质的分解效果。
在这种情况下，容易导致人体内的各项器官出现代谢病变。从而会影响激素垃圾转化为脂肪物质，不断堆积在人体内。
跟随血液循环以及运输功能流经各个细胞组织，使血液浓度持续增加，这些脂肪物质不能堆积。容易引发毛发出现病理性病变。久而久之，会增加头皮出油的速度。
3.眼睛干痒
对于大部分人来说这种情况是不多见的，若是经常出现眼睛干痒要小心，或是肝脏硬化后引起的。眼睛受血而能视，这里的血就是肝血，因此，肝脏有调配肝血去濡养眼睛的工作。
当肝脏病变后，它的储血能力就会下降，这时肝内的血液含量会有所减少。没有足够的血液流向眼睛后，眼睛就易因缺血的滋养而变得干痒。
4.鬓角两边出现白发
现在有很多年轻人也长出了很多白头发，如果发现鬓角两边长出很多白头发，可能是肝功能下降导致的。
肝脏具有藏血功能，如果肝脏发生了病变，肝脏的供血不足，鬓角两边的白头发得不到充分的血液滋养，就会长出白头发。
5.黑眼圈严重
中医有讲肝脏藏血。肝脏器官一旦受到损伤，会影响自身气血，出现凝血瘀血等现象，表现为血色发红。这是因为自身皮肤表层色素堆积，而导致的黄褐斑现象。
短时间内，无论是睡眠量好还是睡眠质量降低，都会有眼眶部位黑色素堆积出现黑眼圈。严重的还表现为脸色苍白，发黄等异常表现。
03如何预防肝变硬？
1.晚上坚持不吃宵夜
肝脏要功能良好，还可以通过饮食控制的方法来实现，晚上不要吃太饱或者额外吃宵夜。
如果经常摄入油腻、高脂肪、富含蛋白质的食物，同样会影响肝脏功能。肝脏作用是促进胆汁的分泌。
若还经常吃宵夜增加肠胃压力，同时让肝脏负担重，可能会影响机体健康，需饮食合理调节来保持肝脏功能良好。
2.多喝蒲公英水
蒲公英一直都有天然抗生素的美称，它有杀菌消炎的效果。对溶血链球菌也有一定的杀菌效果，而且还可以治疗尿路感染。
科学研究证明，蒲公英可以清热解毒、消除肿块，可以很好的治疗炎症，对肝硬化问题有一定的预防效果。
3.管理好情绪
情绪会影响到肝功能，负面的情绪会损伤肝功能。如果患者的肝功能受到损伤，焦虑、悲观、恐惧、自卑等这些情绪，会直接影响药物的疗效。
众所周知，怒气伤肝，过度焦虑、抑郁，总是生气或情绪波动大等可影响肝脏，导致肝气郁结，使得肝的气血不顺。因此，应管理好情绪，以积极乐观心态面对一切，不能太计较得与失。
